Coaching für Bewegung und Entspannung
Heiße Rolle

Aufgerollte Handtücher werden mit heißem Wasser getränkt und punktuell auf die gewünschten Stellen aufgesetzt.

Durch die Wärme soll eine vollständige Entspannung der Muskulatur erreicht werden.

Beide Anwendungen haben folgende positiven Effekte:
    - Stoffwechselfördernd
    - Schmerzdämmend
    - Durchblutungsfördernd
    - Reflektorische Reaktion auf innere Organe

Auf Wunsch können die Anwendungen mit einer kurzen Massage ergänzt werden.

©     Gabriele Gistl

Physiotherapeutin                                 Gymnastiklehrerin                                 Sporttherapeutin

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